Der verflixte Reifen

Diese Methode verfolgt folgende Ziele:

Oft ist es schwer, im ohnehin schon fordernden Berufsalltag, mit Mehrbelastung und Hürden umzugehen, und dann braucht umso mehr den Rückhalt und die Performance eines Teams. Der Reifen stellt hierbei all das dar, was wir durch so manche Tage/Momente/Situationen mittragen müssen. Ziel dieser Übung ist es, den vorgegebenen Weg gemeinsam im Team zu bestreiten und den Reifen ans Ende zu befördern/die Mehrbelastung erfolgreich gemeinschaftlich mitzutragen.

1. Etappe
   • Das Team bekommt, je nachdem aus wie vielen Personen es besteht (+1), Flusssteine o.ä. zur Verfügung gestellt, um sich einen Weg zu bahnen.
   • Ziel der Übung ist es, den vorgegebenen Weg, ohne auf den Boden zu treten, zurückzulegen und dabei den Reifen nebenher rollend mitzubewegen.

2. Etappe
   • Das Team bildet einen Kreis und der Reifen wird darin miteingeschlossen (eingehängt) – Aufgabe ist es, ihn einmal rundherum wandern zu lassen, ohne den Kreis dabei zu öffnen.

3. Etappe
   • Hat es der Reifen gut durch die Runde geschafft (ev. auch 2-3x), gilt es die letzten Meter des Weges zu bestreiten und ihn sicher ans Ziel zu bringen
   • Das Team hebt den Reifen zusammen mit jeweils nur einem Finger an und muss diesen bis zur markierten Stelle befördern, ohne ihn zu verlieren.

Je nach Team könnte man die Aufgaben durch folgende Aspekte herausfordernder gestalten:

• ein Zeitlimit
• geschlossene Augen
• schweigend/stumm
• Hindernisse aufbauen

–> Arbeitet man mit einem Team an konkreten Problemen, können diese auch am Reifen verschriftlicht werden.

Reflexion:

• Wie ist es euch im Team ergangen? Gab es Stolpersteine und wenn ja, wo? Wie seid ihr damit umgegangen?
• Welchen Mehrwert/Gewinn/Unterschied stellt es dar, Probleme/Belastungen gemeinschaftlich im Team zu tragen anstatt damit alleine zu sein?
• Was nehme ich mir persönlich für meinen Alltag aus dieser Übung mit?

Übung ist in geeignet großen Räumlichkeiten auch Indoor möglich.

Ziele:

• Probleme/Belastungen im Arbeitsalltag erkennen und thematisieren
• Prozesse gemeinsam als Team eingehen/bewältigen
• Kommunikation und Gruppendynamik stärken
• Zusammenhalt / Zusammenarbeit fördern
• Transfer in den Berufsalltag – was braucht es für mich und was muss ich dazu beitragen?
• Lösungen erarbeiten und umsetzen

• Körperliche Beeinträchtigungen

• Flusssteine (da immer der letzte Stein nach vorne weitergereicht werden muss, wird einer mehr benötigt als Personen an der Übung teilnehmen)
• Reifen
• Seile (= Markierungen der einzelnen Etappen)