NEVEREST Lifelong Learning:

Burnout Prävention

Warnsignale, Stressmanagement & effektive Methoden
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Kompetent
Zuverlässig
Vielseitig

Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit, generelle Antriebslosigkeit im Alltag: Diese und noch weitere Symptome können ein Hinweis auf eine Burnout-Erkrankung sein. Auch wenn das Burnout nicht immer tatsächlich eintritt, ist es wichtig aktiv Burnout Prävention zu betreiben: Vorsicht ist jedenfalls geboten, sobald Sie bei sich oder Ihren Mitarbeitenden eines oder mehrere Symptome wahrnehmen. Stress schadet nicht nur der Gesundheit der betroffenen Person, sondern auch dem Unternehmen und dessen Erfolg.

Es ist besonders wichtig, dass man in der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt auch hin und wieder für Ausgleich und Entspannung sorgt, sonst fühlt man sich nach einiger Zeit ausgebrannt und leistungsschwach. Dies kann nicht nur jede einzelne Person für sich steuern, sondern auch das Unternehmen hat die Möglichkeit, solche vorbeugende Gesundheitsmaßnahmen in den Arbeitsalltag einfließen zu lassen.

Aber wie kann ich als Person und auch als Führungskraft dem Burnout zuvorkommen? Gibt es sinnvolle präventive Maßnahmen? Was kann ich als Chefin oder Chef tun, um meine Mitarbeitenden zu schützen? Dies und noch mehr wird in unseren Seminaren theoretisch wie auch praktisch besprochen, um eine sofortige Umsetzung in Ihrem Arbeitsalltag gewährleisten zu können.

So sparen Sie Ihrem Unternehmen nicht zuletzt viel Zeit und Geld, durch Ausfälle, Fluktuation oder lange Krankenstände. 

Ihre Vorteile bei NEVEREST

Factboxes Burnout Prävention

So profitieren die Teilnehmen­den persönlich vom Burnout Prävention Seminar:

  • Lernen Sie den Fokus auf das Positive zu legen
  • Sehen Sie stressige Situationen gelassen
  • Bewahren Sie ein souveränes und überlegtes Handeln trotz schwieriger Problemstellungen
  • Trainieren Sie die Fähigkeit, Stress in positive Energie umzuwandeln
    • Erfahren Sie, wie einfach es ist durch einfache Entspannungstechniken rasch zur Ruhe zu kommen
  • Werden Sie generell gelassener und dadurch leistungsstarker
  • Erreichen Sie durch effektives Stressmanagement Ihre Höchstleistung
  • Steigern Sie Ihre Lebensqualität

So profitiert das Unternehmen vom Burnout Prävention Seminar:

  • Eine ausgeglichene Führungskraft erhält die Leistungsfähigkeit im Unternehmen auf Dauer
  • Mit aktiver Burnout Prävention Kosten senken und Ausfälle vermeiden
  • Reduzierung der Krankheitstage und der Fluktuation
  • Verbessern und erhalten Sie die Gesundheit der Mitarbeitenden mit Burnout Prävention
  • Sensibilisierte Führungskräfte können Burnout Symptome früh genug erkennen und der betroffenen Person Hilfestellung geben
  • Die Produktivität und Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden steigt
  • Arbeitsprozesse laufen besser
  • positiven Einfluss auf die Kundenzufriedenheit

Wer profitiert besonders vom Burnout Prävention Seminar?

  • Führungskräfte
  • Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die für Ihre Gesundheit etwas tun möchten
  • BGM Verantwortliche
  • Teamleader
  • alle die mit Menschen arbeiten

Welche Inhalte deckt das Seminar Burnout Prävention Seminar ab?

  • Stressmanagement
  • Optimierung der Arbeitsabläufe
  • Tools zur Einteilung der eigenen Ressourcen
  • Eigenverantwortung und Maßnahmen zur Burnout-Vorbeugung
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Qualitäts­merkmale

Warum Burnout Prävention?

Das Wissen über mögliche Anzeichen des Burnouts und Strategien, um sich selbst und andere zu bewahren, sind in der heutigen Arbeitswelt wichtige Rettungsanker. Die bewusste Auseinandersetzung mit Stress und seinen möglichen Folgen und aktive Prävention halten Sie bzw. Ihre Mitarbeitenden gesünder und sorgen für mehr Leistungsfähigkeit und ein besseres Betriebsklima. Burnout Prävention ist nicht nur ein trendiges Wort, sondern auch eines der wichtigsten Tools im betrieblichen Gesundheitsmanagement im Unternehmen. Sie ist auch im privaten Bereich eine notwendige Sicherheitsmaßnahme für die eigene Gesundheit.

 

Burnout Prävention Verzweiflung Arbeit Überforderung Hilfe Müdigkeit
Frau gedankenverloren 2 kollegen dahinter

Symptome erkennen und Burnout verhindern

Symptome, wie:

  • Schlaflosigkeit
  • Appetitlosigkeit
  • Generelle Antriebslosigkeit im Alltag
  • Überforderung
  • Sozialer Rückzug

…sind Warnsignale des Körpers. Burnout hat viele Gesichter. Und auch, wenn sich nicht immer gleich eine Burnout-Erkrankung hinter diesen Symptomen verbirgt, sind sie jedenfalls deutliche Warnsignale unseres Körpers. Es ist also Vorsicht geboten, sobald Sie bei sich oder Ihren Mitarbeiterinnen oder Mitarbeitern eines oder mehrere davon wahrnehmen. Denn mit rechtzeitigen Maßnahmen lässt sich das Burnout in vielen Fällen noch verhindern.

Effektives Stress­management

Burnout entsteht meist durch Überforderung. Um es zu verhindern, gilt es einerseits äußerliche Belastungsfaktoren zu minimieren. Andererseits ist es entscheidend, die eigenen Kompetenzen im Umgang mit Stress zu stärken. Genau das ist Ziel unseres Seminars zur Burnout-Prävention: Stressmanagement, Arbeitseinteilung und viele andere Tools stehen auf dem Programm. Außerdem lernen Sie mit uns, auch einmal NEIN! zu sagen – und zwar, bevor es zu spät ist.

Mann entspannt vor Computer
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Stimmen unserer zufriedenen Kunden

NEVEREST - Karl Brandstetter UNIQA - Foto
„Top Trainer – nicht nur fachlich, sondern auch menschlich. Egal ob Verkaufstraining, Businessübergabe oder Teambuilding, die Seminare bei NEVEREST sind begeisternd und lehrreich, vor allem weil auf individuelle Bedürfnisse und Anforderungen auch flexibel eingegangen wird. Das Wissen wird dabei mit einer so unglaublichen Begeisterung vermittelt, dass auch in kurzer Zeit nachhaltige Wissensvermittlung erfolgt, die bei unseren Mitarbeitenden im Berufsalltag zu sehen ist.“
Karl Brandstetter
UNIQA Vertriebsaus- & -weiterbildung
NEVEREST - Christine Schneider - NÖ.Regional.GmbH - Foto
„NEVEREST ist für uns der ideale Bildungspartner – die Organisation, die Betreuung und die Trainer sind TOP! Wir schätzen das vielseitige Angebot, wissend, dass unsere Aufgabenstellung sehr oft herausfordernd ist. Egal ob Führungskräftetraining oder Moderation, Präsenztraining oder hybrides Format, ein kleines Team oder eine ganze Interessensgruppe, NEVEREST bietet kompetente, gut aufbereitete und begeisternde Wissensvermittlung.“
Christine Schneider
Geschäftsführung NÖ.Regional
NEVEREST - Daniel Schmoeltzer - Foto
„Als junges digitales Unternehmen ist NEVEREST für uns der perfekte Ausbildungspartner. Sie interessieren sich ernsthaft für den Bedarf, den ich für mein Unternehmen und meine jeweiligen Mitarbeiter habe. Durch das große Expert:innen-Team bekomme ich vieles aus einer Hand und spare mir lange Wege. Ich selbst habe die NLP Ausbildung bei NEVEREST besucht um die Kommunikation in unseren Podcastinterviews zusätzlich zu optimieren und kann die Ausbildungen und die Professionalität des Teams nur jedem empfehlen.“
Daniel Schmöltzer
Gründer The Voice Agency - Die Podcast Agentur

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Wir freuen uns auf Ihre Anfrage
NEVEREST Team: Irina TeuflSabrina Meidl Team Neverest

Sie interessieren sich für Seminare, Workshops oder Programme von NEVEREST?

Dann nehmen Sie mit uns Kontakt auf: Rufen Sie uns unter +43 2732 21009-99 an oder senden Sie uns eine E-Mail an business@neverest.at.

Wir unterstützen Sie sehr gerne!

In Gesundheit zu investieren, wird enorme Vorteile bringen.
-- Gro Harlem Brundtland
In guter Gesellschaft
Zahlreiche Unternehmen im DACH-Raum vertrauen auf unsere Expertise

Oft gestellte Fragen

Sie haben noch Fragen? Vielleicht haben wir ja bereits eine Antwort für Sie:
  • Wo finden die Seminare statt bzw. wer organisiert den Veranstaltungsort der Trainings?

    Hier sind wir flexibel und reagieren auf Ihre Wünsche. Viele HR-Abteilungen organisieren sich gerne Räumlichkeiten, mit denen gute Erfahrungen gemacht wurden, selbst. Gerne können aber auch wir die Organisation der Seminarräume übernehmen oder Tipps geben, welche Locations für diverse Seminarzwecke besonders geeignet sind. Gemeinsam im Gespräch finden wir hier sicher die besten Lösungen für gelungene Trainingsmaßnahmen.

    Auf Wunsch kommen wir auch zu Ihnen ins Haus oder organisieren Onlinesettings sowie hybride Schulungsmaßnahmen.

     

  • Wie wird mit sensiblen Firmendaten und firmeninterner Information im Zuge der Trainings umgegangen?

    Grundsätzlich unterliegen auch wir und unsere Trainerinnen und Trainer der DSGVO. Manche Trainings funktionieren aber nur, wenn auch über interne Problemstellungen, Informationen und Situationen im Trainingssetting gesprochen werden kann. Auch verlangen gewisse Rollenspiele/Praxisübungen diverse Firmenunterlagen (z.B.: Produktbeschreibungen, Prozessbeschreibungen, etc.) damit der Workshop unternehmensorientiert und praxisnah gestaltet werden kann. Wir können garantieren, dass unsere Trainerinnen und Trainer alle Informationen vertraulich behandeln. Wir unterzeichnen zu Ihrer Sicherheit auch gerne Vertrauensklauseln zur Verschwiegenheit. Im Zuge der Vorgespräche kann dies offen mit uns besprochen werden, um etwaige Unsicherheiten auszumerzen und mit einem sicheren Gefühl in die Schulungsmaßnahmen zu gehen.

  • Wie wird mit der aktuellen Corona Situation umgegangen und was passiert im Falle einer Infektion von Teilnehmenden?

    Auch für uns als Seminarveranstalter ist die Gesundheit aller Teilnehmenden das höchste Gut. Die aktuellen gesetzlichen Vorschriften werden selbstverständlich eingehalten. Im Falle positiv vorliegender Covid Tests können wir in Absprache mit Ihnen und dank der Flexibilität unserer Expertinnen und Experten trotzdem für eine adäquate Durchführung der Trainings sorgen. Damit die Gesundheit nicht gefährdet wird, bieten wir je nach Methodik und im Rahmen der inhaltlichen Komponente, rasch umsetzbare Lösungen an. Durch unsere Bandbreite an Lernformaten können wir die Trainings von Präsenz, rasch in eine online oder hybride Form umwandeln. Gemeinsam finden wir die beste Lösung!

  • Welches Profil haben die Trainerinnen und Trainer in den Business Seminaren?

    Unsere Trainer:innen, Expert:innen und Consultants verfügen über hohe fachliche, soziale, didaktische und methodische Kompetenzen mit entsprechender praktischer Erfahrung. Sie agieren praxisnah und vermitteln Wissen, Fähigkeiten und Fertigkeiten an unsere Kundinnen und Kunden. Durch laufende Weiterbildung wird der Wissensstand gewährleistet und dadurch Qualität garantiert. Sie finden auf unserer Website die Profile unserer Trainerinnen und Trainer bzw. inkludiert das für Ihr Unternehmen erstellte Angebot eine ausführliche Vorstellung der von uns empfohlenen Lehrenden für Ihre Maßnahme. Gerne können wir für Sie auch ein Kennenlerngespräch zwischen Ihnen und den einzelnen Trainerinnen und Trainern vereinbaren.

    Durch unser großes und vielseitiges Trainingsteam finden wir bestimmt die Trainingsperson die besonders gut zu Ihrem Thema, Ihrer Unternehmensenergie und Ihren Zielvorstellungen passt.

  • In welcher Höhe belaufen sich die Kosten für ein B2B Seminar?

    Bei unseren Seminaren und Lehrgängen gibt es keine einheitlichen Pauschalbeträge. Da wir unsere Schulungsmaßnahmen individuell auf Ihren Bedarf zuschneiden, variieren auch die Kosten je nach Aufwand, Anzahl der Trainerinnen und Trainer oder Materialaufwand. Die Höhe der Trainingskosten wird jedenfalls in den Vorgesprächen bzw. auch im Angebot definiert und besprochen. Gerne können Sie uns Ihren finanziellen Rahmen/Ihr Budget mitteilen und wir stellen Ihnen Möglichkeiten in Form diverser Angebote vor.

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