Methodarium:

Umschubsen

Metainfos zur Methode

Gruppengröße

  • Große Gruppe (17 bis 32 Personen)
  • Mittlere Gruppe (7 bis 16 Personen)

Dauer

  • kurz (0 bis 20 Minuten)

Altersgruppen

  • Erwachsene (32+ Jahre)
  • Jugendliche (13 bis 18 Jahre)
  • Junge Erwachsene (19 bis 32 Jahre)
  • Kinder (7 bis 12 Jahre)
  • Kleinkinder (2 bis 6 Jahre)

Jahreszeiten

  • Frühling
  • Herbst
  • Sommer
  • Winter

Lernräume

  • Große Gruppe (17 bis 32 Personen)
  • Mittlere Gruppe (7 bis 16 Personen)

Kategorien

  • Energizer/Aktivierungsübung

Ziele der Methode

Diese Methode verfolgt folgende Ziele:

  • Aktivierung
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Ablauf der Methode

Anleitung

Etwa jeweils gleich große Paare stehen sich gegenüber, suchen einen sicheren Stand, Handflächen auf gleicher Höhe gegenüber und versuchen nun sich gegenseitig, durch Drücken oder Schubsen so aus dem Gleichgewicht zu bringen, dass die Standposition verändert werden muss.