Methodarium:
Hauch des Lebens
Metainfos zur Methode
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Kategorien
Ziele der Methode
Diese Methode verfolgt folgende Ziele:
Kennst du schon unser vielseitiges
Aus- und Weiterbildungsangebot?
Zu unseren Aus- & WeiterbildungenAblauf der Methode
Anleitung
Die TN liegen im Kreis am Boden, sodass die Köpfe in der Mitte sind. Zunächst sollen sie sich entspannen und dann langsam damit anfangen, den eigenen Atem dem des/der Nachbarin anzupassen.
Anmerkungen & Hinweise
Der/die Trainer/in kann zusätzlich Anweisungen geben (langsamer, schneller, tiefer, stoßweise,…)
Quellen & Querverweise
Gudrun F. Wallenwein: Spiele: Der Punkt auf dem i. 6.Auflage, S.180